Ik wil niet dat je zo deed.

Ik blijf het maar tegenkomen.

Kinderen en ook volwassenen.

Die vinden:

“Hoe de ander doet is niet rechtvaardig.”

 

We kijken even in de gedachtenwereld van zo’n kind.

“Dit is belachelijk.

En daar heb ik gelijk in. “

Schreeuwend en stampend vliegen de woedende teksten je om de oren.

De woede kan er dan echt van afspatten.

 

 

Vaak is het daarna weer Ok.

 

Maar soms ook niet.

Wat nu als de woede niet stopt. Nooit stopt.

 

Hoe het dan is?

Ja in zo’n geval kan een kind heel boos reageren. Altijd tegen deze ene persoon. Die woede van die ene keer stopt maar niet.

Ook al is het jaren geleden.

Stel dat jij als ouder deze ene persoon bent.

Of je lijkt in je gedrag op deze persoon.

 

Ik kom ze tegen.

In de praktijk kom ik ze tegen. Kinderen en volwassenen en jongeren die geen goed contact meer kunnen maken omdat ze in een boos gevoel zijn blijven hangen.

De persoon die volgens hen fout heeft gedaan kan niet meer goed doen. Bij de bespreking van het incident kan er iets kleins zijn gebeurt. Maar voor het kind is het nog steeds onvergeeflijk.

 

Stappen zetten

Om ze stappen te laten zetten moet het natuurlijk eerst erkend worden. Hoe het is gegaan. Wat ze daarbij voelden. Maar als het dan niet wordt losgelaten dan is er meer nodig.

 

Of het is losgelaten test ik.

Ik test of de woede er niet meer is aan de hand van een tekening. Ik laat de persoon tekenen waar het kind nog steeds boos op is. Ik stel dan de volgende vraag:

“Mag deze persoon nu zo gedaan hebben zoals hij/zij deed?”

Als het incident werkelijk is losgelaten dan zegt het kind ja. Als het kind nee zegt moeten we nog verder werken aan het loslaten van dit incident.

 

Dat het anders had moeten gaan moet stoppen.

Dit is wat echt moet stoppen. Het kind moet opgeven dat het anders had gemoeten. Dan kom je terecht bij dat het zo geweest mocht zijn, ook al was wat de ander deed niet perfect of liefdevol.

 

Dit leren?

Als therapeut of coach kun je dit leren in deel 2 van de Eigen Kleur training. Voorwaarde is dat je deel 1 hebt gevolgd of kunt aantonen dat je bekend bent met het specificeren van gebeurtenissen via gesprek en het maken van tekeningen. Klik hier voor meer info.

Als persoon kun je je individueel laten begeleiden. Klik hier als je contact met me wil opnemen.

Altijd op de hoogte?

Geef je hier op om vaker nieuws en blogs van me te ontvangen.

Uw naam (verplicht)

Uw email (verplicht)